Neben der Variante „von Termin zu Termin“ (– Buchungstool, hier klicken –), gibt es die Möglichkeit, Pakete zu buchen und sich damit einen Preisvorteil sichern.
1. Paket: „Dein persönlicher Gedankengarten“ – Einzelbegleitung
Für alle, die mentale Stärke, Klarheit oder Veränderung suchen.
Dieser geschützte Raum bietet dir individuelle Unterstützung bei Stress, Überforderung, persönlicher Neuorientierung oder Selbstzweifeln.
Schwerpunkte:
- Mentaltraining
- Lebens- und Sozialberatung
- Achtsamkeit & emotionale Balance
- Resilienzaufbau
- Ziel- & Wertearbeit
Ideal für: Berufstätige, Menschen in Umbruchphasen, Selbständige, alle mit dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung.
5 Termine à 90 Minuten
Preis € 550,- (statt € 650,- bei Einzelbuchung)
Bequeme Ratenzahlung möglich.
2. Paket: „Burnout Prävention und Begleitung bei Erschöpfung“ – Einzelbegleitung
Für Menschen in Belastungsphasen oder Erschöpfung (Stichwort: Long Covid/CFS) oder bei chronischen Erkrankungen.
Ein strukturiertes Programm für alle, die erschöpft, überlastet oder kurz vor dem Burnout stehen.
Schwerpunkte:
- Energiemanagement
- Stressmanagement
- Erholungskompetenz
- Innere Balance
- Achtsamkeitsmethoden
- Aufbau innerer Stabilität
- Stärkung von Grenzen & Selbstwert
- Selbstliebe
6 Termine à 90 Minuten
Preis € 690,- (statt € 780,- bei Einzelbuchung)
inklusive individuelle Zusammenfassung der Kernpunkte, digital
Optional: Notfalltermin innerhalb von 48 h: +€ 40,-
Bequeme Ratenzahlung möglich.
Besonders hier: Online oder im Gedankengarten Liezen möglich bzw. bei Erkältung & Co bitte einfach die Online-Variante wählen .
3. Paket: Business-Mentaltraining – „Mentale Stärke im Job“
Für Führungskräfte, Menschen mit Verantwortung oder Selbständige, die Widerstandskraft, Klarheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig stärken möchten.
Schwerpunkte:
- Stresskompetenz
- Fokus & mentale Ruhe
- Kommunikationsstärke
- Work-Health-Balance
- Resilienz im Beruf
5 Termine à 90 Minuten
Preis € 550,- (statt € 650,- bei Einzelbuchung)
Bequeme Ratenzahlung möglich.
Auch als Firmenseminar oder Workshops buchbar.
Betriebe & Teams (B2B):
Mentale Gesundheit im Beruf, Achtsamkeit und Stressprävention, Resilienz, plus optional: 1:1 Mitarbeitercoaching.
Halbtagesworkshop: € 800,-
Ganztagesworkshop: € 1.500,-
Fahrtkosten je nach Standort
4. Paket: „In der Mitte sein“ – Einzelbegleitung zu 60 Minuten pro Termin
Für Menschen, die innere Ruhe, Gleichgewicht und bewussteren Umgang mit ihren Gedanken suchen.
Schwerpunkte:
- Atem- & Körperübungen
- Achtsamkeit im Alltag
- Resilienz
- Mentaltechniken
- Umgang mit Emotionen
- Selbstmitgefühl
- Lebens- und Sozialberatung
5 Termine à 60 (!) Minuten (statt 90 Minuten!)
Preis € 400,-
5. Paket: „Reise zu dir selbst“ – Selbsterfahrung & Persönlichkeitsentwicklung in Einzelbegleitung
Für Menschen in Umbruchphasen oder auf innerer Suche
Ein intensiver Prozess für alle, die ihre Muster verstehen, ihr Selbst stärken und persönliche Klarheit finden möchten.
Ideal für: Menschen in Veränderungsphasen oder mit dem Wunsch nach tieferem inneren Wachstum.
Schwerpunkte:
- Mentaltechniken
- Glaubenssatzarbeit
- Wertearbeit
- Inneres Kind, innere Anteile
- Achtsamkeit
- Resilienz
- Lebens- und Sozialberatung
- Verbundenheit und Wachstum
- Annehmen und Loslassen
- Umgang mit Emotionen
- Selbstmitgefühl
8 Termine à 90 Minuten
€ 920,- (statt € 1.040,-) inkl. WhatsApp-Nachricht
Großes Paket, tiefe Transformation, sehr beliebt.
Inklusive WhatsApp-Nachricht zeitnah nach jeder Einheit als Dünger für deinen Gedankengarten, von mir für dich persönlich.
Bequeme Ratenzahlung möglich.
Bitte um Terminbuchung (unter „Termine“ oder – Buchungstool, hier klicken –) und Paket-Bekanntgabe direkt bei der Buchung oder ganz einfach zu Beginn oder am Ende der ersten Einheit (Ratenzahlung möglich).
Wir können uns wahlweise im Gedankengarten in Liezen sehen oder online (je Termin beides möglich).
